آشنایی با ورزش دو

running

آسمونی : دو یا دویدن نوعی حرکت ورزشی است. پستانداران، پرندگان و خزندگان توانایی حرکت سریع دارند که به آن دویدن گفته می‌شود. همچنین دو به گروهی از ورزش‌های دو و میدانی گفته می‌شود که ورزشکاران در آن به شیوه‌های گوناگون می‌دوند.

انواع مسابقه‌های دو :

دوها در دو و میدانی به دسته‌های زیر تقسیم می‌شوند:

دو سرعت :

مسافت‌های زیر ۴۰۰ متر (در المپیک در سه مسافت ۱۰۰ متر، ۲۰۰ متر و ۴۰۰ متر انجام می‌گیرد)

دو نیمه استقامت :

دوهای بالای ۴۰۰ متر تا ۳۰۰۰ متر (در المپدیک در مسافتهای ۸۰۰ متر و ۱۵۰۰ متر انجام می‌شود)

دو استقامت :

مسافت‌های بیش از ۵۰۰۰ متر (در المپیک در مسافتهای ۵۰۰۰ و ۱۰۰۰۰ متر و ماراتون انجام می‌شود)

دو با مانع :

در مسافتهای المپیکی ۱۱۰ متر، ۴۰۰ متر و ۳۰۰متر.

دو امدادی :

در دو مسافت المپیکی ۱۰۰*۴ متر و ۴۰۰*۴ متر.

- پورتال آسمونی Asemooni.com


نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه